Η θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης του γόνατος βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης του θύματος. Μια ασθένεια που είναι κυρίως κοινή μεταξύ της παλαιότερης γενιάς ανθρώπων. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παραβίαση του μεταβολισμού στον χόνδρο. Η ασθένεια είναι εγγενής σε οξείες εκδηλώσεις όπως ο πόνος και ο περιορισμός κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Με την παραμέληση της νόσου, συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές και το αποτέλεσμα της είναι η άρθρωση και τα άκρα.
Συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας του γόνατος
Όπως συμβαίνει με πολλές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, η πιο κοινή εκδήλωση είναι ο πόνος. Οι εκδηλώσεις θα είναι επίσης οι εξής:
- Πρήξιμο;
- Τραγάνισμα;
- Φλεγμονή;
- Μείωση της κινητικότητας στην άρθρωση.
Η εξάρτηση παρατηρείται μεταξύ της σοβαρότητας της νόσου και της εκδήλωσης των συμπτωμάτων. Υπάρχουν τρεις βαθμοί:
- Δεν υπάρχει πόνος έντασης με I -grad, δεν παρατηρούνται εξωτερικές ενδείξεις αλλαγών στην άρθρωση. Μπορεί να φανεί εάν πραγματοποιηθεί μελέτη δέσμης X στο οποίο είναι αξιοσημείωτο να μειωθεί η απόσταση μεταξύ των αρθρώσεων.
- Η αποφοίτηση II εκδηλώνεται με τη μορφή ακαμψίας για κινήσεις, τραγάνισμα στις αρθρώσεις. Η εικόνα X -Ray δείχνει το σχηματισμό ανάπτυξης των οστών στην κοιλότητα των αρθρώσεων που παραμορφώνει τον χόνδρο. Το κοινό χάσμα μειώνεται σημαντικά.
- Στο τελευταίο πτυχίο (III) σε ασθενείς παρατηρείται η παραμόρφωση της άρθρωσης. Η κινητική δραστηριότητα είναι ελάχιστη λόγω του σοβαρού πόνου. Οι εικόνες δείχνουν την έλλειψη χάσματος μεταξύ των οστών.
Στο στάδιο ΙΙΙ, συχνά συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση, γεγονός που συμβάλλει στην αναπαραγωγή των λειτουργιών του αρθρώματος ιστού όσο το δυνατόν περισσότερο μέσω της προσθετικής.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας
Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας αποτελείται από διάφορα μέτρα που αποσκοπούν στην παροχή ιστού χόνδρου και στην εξάλειψη οξείας πόνου. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια συνεχώς προοδευτική παθολογία που έχει ριζωθεί στο σώμα εδώ και χρόνια. Επομένως, η θεραπεία δεν διαρκεί αρκετές ημέρες, αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προκειμένου να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου, ο ασθενής πρέπει συχνά να αλλάζει τον τρόπο ζωής του και να αποκτήσει νέες συνήθειες που συνδέονται:
- με πραγματική διατροφή.
- Εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων ·
- Η εφαρμογή της λαϊκής θεραπείας.
Η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να δεσμεύεται από τη σύνθεση των μέτρων στα οποία υπάρχει συνταγή φαρμάκων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αποφευχθεί η επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς. Τα μέτρα που χρησιμοποιούνται υπό εγχώριες συνθήκες με οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος πρέπει να συζητούνται με τον φτηνό γιατρό, ώστε να είναι δυνατόν να προσαρμοστεί και να επιλέξει το σύμπλεγμα με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.
Η αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος και η θεραπεία της στο σπίτι πρέπει να ξεκινήσει με δίαιτα. Είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί το περιεχόμενο στη διατροφή:
- Ασβέστιο;
- Βιταμίνη Ε.
- Β Βιταμίνες Β.
Το ασβέστιο είναι διαθέσιμο σε όξινα γαλακτοκομικά προϊόντα. Βιταμίνες σε φυτά σιτηρών όπως σιτάρι και κόκκους. Ο ασθενής θα πρέπει επίσης να γεμίζει τρόφιμα με λαχανικά με ελάχιστη θερμική επεξεργασία και φρούτα. Μειώστε το αλάτι και αποκλείστε το αλκοόλ. Συνιστάται να τρώτε κρέας σε ελάχιστη ποσότητα.
Σπουδαίος! Θα είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν ηλίθιοι και ζελατίνη που είναι εκπρόσωποι των φυσικών ορνιθοπροστατευτών που συμβάλλουν στην αποκατάσταση του χόνδρου.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων γόνατος με φάρμακα
Πώς μπορώ να θεραπεύσω με φάρμακα με οστεοαρθρίτιδα χωρίς γόνατο στο σπίτι; Αυτή η ερώτηση δεν προκαλεί δυσκολίες στην απάντηση και είναι πολύ απλό. Σήμερα υπάρχουν πολλά φάρμακα που βοηθούν τους ηλικιωμένους χωρίς να εγκαταλείψουν το σπίτι τους για να ανακουφίσουν τα δεινά τους. Το φάσμα των αλοιφών και των πηκτωμάτων που χρησιμοποιήθηκαν εκτενώς για τη θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος. Όλοι θα μπορούν να επιλέξουν αυτό που είναι αποδεκτό, λαμβάνοντας υπόψη την αξία και την ποιότητα.
Τέτοια φάρμακα είναι αποτελεσματικά για τη θεραπεία και τη βοήθεια των αρθρώσεων γόνατος στο σπίτι:
- Σταματήστε τη φλεγμονή.
- Αφαιρέστε το πρήξιμο.
- Μειώστε τον πόνο?
- Έχετε ένα αποτέλεσμα θέρμανσης.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το πλεονέκτημα του εξωτερικού φαρμάκου κυκλοφορίας εκφράζεται στους περιορισμούς της ροής του αίματος στο αίμα, γεγονός που ελαχιστοποιεί την επίδραση σε άλλα όργανα.
Γεγονός! Κατά κανόνα, η φαρμακευτική αγωγή με το ίδιο όνομα που δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή αλοιφής ή πήκτωμα έξω.
Θεραπεία της αρθρθείας των αρθρώσεων γόνατος με λαϊκές θεραπείες
Η απομάκρυνση των συμπτωμάτων και η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας με τη βοήθεια της σοφίας του λαού είναι κοινή. Οι άνθρωποι από γενιά σε γενιά πέρασαν τις συνθέσεις των ανενεργών ανθρώπων και τους χρησιμοποίησαν επίσης πριν από την ταχεία ανάπτυξη της ιατρικής.
Τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής έχουν περιορισμένο αριθμό παρενεργειών, όπως η μισαλλοδοξία σε μεμονωμένα συστατικά και αλλεργικές αντιδράσεις. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους είναι αξιοσημείωτη:
- Παραγωγή τοξινών.
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος ·
- Μεταβολική διόρθωση.
- Για να απαλλαγείτε από τον πόνο.
- Διευκόλυνση του πρήξιμου.
Πρόκειται για μια ελλιπή λίστα χρήσιμων ιδιοτήτων που παρατηρούνται στη θεραπεία της αρθρίδας της άρθρωσης του γόνατος όταν χρησιμοποιούνται μη παραδοσιακά φάρμακα.
Η χρήση συνταγών των προγόνων επιτρέπει στα άτομα με προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα και την καρδιά να ανακουφίσουν τον πόνο χωρίς να χρησιμοποιούν φάρμακα που αντενδείκνυνται σε αυτά.
Γεγονός! Η χρήση δημοφιλών συνθέσεων και η προετοιμασία τους είναι φθηνότερη από τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων με παρόμοια φαρμακολογικά αποτελέσματα.
Η θεραπεία τέτοιων μεθόδων περιλαμβάνει τη μεγαλύτερη χρήση παραδοσιακών ιατρικών φαρμάκων. Εάν ο ασθενής δώσει θεραπεία μετά από μερικές εφαρμογές, μπορεί να μην υπάρχει επίδραση.
Κατά την εξέταση της παραδοσιακής ιατρικής, εκχωρούνται ομάδες εφαρμοσμένων κεφαλαίων:
- Αφέψημα ·
- Εγχύσεις ·
- Κομπρέσα;
- Αλείφω;
- Σκουπίδια;
- Τουαλέτα.
Ένα αφέψημα ψιλοκομμένων κρεμμυδιών είναι ένα από τα πιο προσιτά αποστράτρωση. Δύο μικρά κρεμμύδια συνθλίβονται και προστίθενται ανά λίτρο νερού όταν το νερό αρχίζει να μαγειρεύει. Όλα παραμένουν για να μαγειρευτούν για έως και 20 λεπτά και στη συνέχεια δροσίζουν. Δεν έγινε αποδεκτή περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα.
Οι συμπιεστές που κατασκευάζονται από αποσβεσμένη πλιγούρι βρώμης είναι επίσης εύκολο να προετοιμαστούν και είναι διαθέσιμες σε όλους. Μια τέτοια συμπίεση εφαρμόζεται σε ένα φλεγμονώδες γόνατο.
Τα λουτρά με μαγείρεμα βύνης και το σανό βοηθούν στην απομάκρυνση του πόνου. Χρησιμοποιούνται μία φορά κάθε δύο ημέρες.
Το βάμμα της ζελατίνης που λαμβάνεται το πρωί είναι εύκολα προετοιμασμένο. Πριν πάτε για ύπνο, η σακούλα ζελατίνης επιλύεται σε μαγειρεμένο νερό, περίπου 1/2 φλιτζάνι. Μετά τον ύπνο, αραιώνεται με την ίδια ποσότητα ζεστού νερού και ένα κουτάλι προστίθεται μέλι. Πιείτε την προετοιμασμένη έγχυση για 25-30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Η χρήση μιας τέτοιας έγχυσης περιορίζεται σε μιάμιση εβδομάδων. Μετά την ίδια στιγμή μπορείτε να επαναλάβετε το μάθημα.
Το τρίψιμο με το turpentine βοηθά στη θέρμανση του προσβεβλημένου γόνατος. Πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να τυλιχτεί σε ένα ζεστό πανί ή κασκόλ.
Το γρασίδι μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, σύμφωνα με τους ελέγχους, υπάρχει θετικός αντίκτυπος στη θεραπεία της αρθρίσεως της άρθρωσης μαυρίσματος του γόνατος του σπιτιού.
Απόχρωση! Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παραγωγή κεφαλαίων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλη την παραδοσιακή θεραπεία.
Ασκήσεις στο σπίτι
Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να θεραπευτεί στο σπίτι και, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς, ειδικά επιλεγμένες ασκήσεις από έναν ειδικό.
Το σωστό επιλεγμένο σύμπλεγμα όχι μόνο βοηθά στη διατήρηση της λειτουργικότητας των αρθρώσεων, αλλά και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς.
Ξεκινήστε την κατάρτιση γυμναστικής και είναι απαραίτητο να τηρήσετε απλούς κανόνες:
- Εάν εμφανίστηκαν οδυνηρές αισθήσεις κατά την εκτέλεση ασκήσεων, οι τάξεις πρέπει να μετακινηθούν.
- Οι μυϊκές ομάδες θα πρέπει να θερμαίνονται πριν από την εκτέλεση του κύριου συγκροτήματος των ασκήσεων. Μασάζ, για παράδειγμα, στο γόνατο.
- Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις. Πρέπει να είστε ομαλοί και μετρημένοι.
Για τη σωστή εκτέλεση ασκήσεων, συνιστάται να μεταβείτε στην ομάδα θεραπείας άσκησης στην οποία ο ασθενής διδάσκεται πώς να το κάνει αυτό ή αυτή την άσκηση.
Ένα παράδειγμα μασάζ για τη θέρμανση των μυών:
- Το ελαφρύ χτυπά στα γόνατα και γύρω τους. Αυτό επιταχύνει την περιφερειακή κυκλοφορία του αίματος, εξ ου και ο ποταμός χρήσιμων ουσιών στην άρθρωση.
- Κόψαμε τα γόνατα της παλάμης σε έναν κύκλο σε ένα και το άλλο. Αυτό θα ζεσταθεί τα υφάσματα των τενόντων, των ταινιών.
Υπάρχουν πολλά ποσοστά πρακτικής διαμόρφωσης.
Ένα παράδειγμα ασκήσεων που μπορούν να πραγματοποιηθούν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας:
- Άσκηση "Shali-Boltai". Ο ασθενής κάθεται σε ένα σκληρό αεροσκάφος, τα πόδια είναι έτσι ώστε να μην αγγίζουν το πάτωμα. Στη συνέχεια, ο ασθενής κουνάει μέχρι και 10 λεπτά με τα πόδια του.
- Τα πόδια βρίσκονται σε καθιστή θέση σε μια συμπαγή επιφάνεια, τα πόδια βρίσκονται σε επαφή όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, η περιοχή του σωρού αυξάνεται όσο το δυνατόν υψηλότερη από το επίπεδο, ενώ το δάκτυλο δεν διαλύεται από αυτό. Μετά το πόδι, επιστρέφει στην αρχική του κατάσταση. Εάν είναι δύσκολο να εκτελέσετε την άσκηση με δύο πόδια ταυτόχρονα, μπορείτε να το κάνετε εναλλάξ.
- Ο ασθενής συνεχίζει να κάθεται σε μια καρέκλα και στηρίζεται στη φτέρνα και το μπροστινό μέρος του ποδιού κάνει την ποπ στην επιφάνεια.
- Εάν δεν έχετε πόνο αν υποστηρίζετε τα γόνατά σας, μπορείτε να σέρνετε και να ξεκουραστείτε με τα χέρια και τα γόνατά σας κατά μήκος της επιφάνειας του χαλιού.
Επίσης χρήσιμα είναι η πεζοπορία, η κολύμβηση, η ποδηλασία.
Ως αναφορά! Η χρήση συμπιέσεων λάσπης, ειδικοί σταθεροποιητές μπορούν να συμπεριληφθούν στο σχέδιο θεραπείας για την οστεοαρθρία της άρθρωσης του γόνατος.
Προβλέψεις θεραπείας και πρόληψης
Η αρθρίτιδα θα το ξεφορτωθεί πλήρως εάν τα σημάδια της νόσου βρίσκονται στα γήπεδα Ι-ΙΙ. Εάν παρατηρούνται διαδικασίες παραμόρφωσης στην άρθρωση και ο ασθενής είναι συνεχώς επώδυνη, η κινητική δραστηριότητα ελαχιστοποιείται και η προσθετική συμβάλλει στην αποκατάσταση των μέγιστων λειτουργιών. Αλλά δεν θα υπάρξει πλήρης ανάκαμψη.
Εκείνοι που άρχισαν να θεραπεύουν την άρθρωση του γόνατος με ανεξάρτητη αρθρίωση δεν πρέπει να ελπίζουν για μια επιτυχημένη μάχη με την ασθένεια. Χωρίς ακριβή διάγνωση, μια άλλη ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς να υποψιάζεται ότι υπάρχει οστεοαρθρίτιδα. Αυτό επηρεάζεται από σοβαρές συνέπειες.
Από τις θετικές πτυχές της θεραπείας της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος στο σπίτι, αξίζει να δοθεί έμφαση στην ηθική υποστήριξη των συγγενών. Μια καλή διάθεση και ένα ψυχικά υγιές υπόβαθρο συμβάλλουν στην επιτυχή αντιπαράθεση της νόσου.
Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα μέτρα για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας:
- μέτρια φορτία στις αρθρώσεις των γόνατων.
- Ασκήσεις άσκησης το πρωί.
- Πηγαίνετε στην πισίνα τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.
- Αποκλεισμός προβλημάτων που σχετίζονται με την παχυσαρκία ·
- με τραυματισμούς στη θεραπεία καταλήψεων για την ολοκλήρωση της ανάκαμψης.
- πηγαίνετε στον καθαρό αέρα.
- Ισορροπία στη διατροφή.
Η πρόληψη βοηθά εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την ασθένεια και στη συνέχεια να οδηγήσετε την ανάπτυξή σας όσο το δυνατόν περισσότερο στο μέλλον. Η αρθρίωση είναι μια ασθένεια που δεν απαιτεί προσοχή και έγκαιρη θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα.